Аннотация: Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья (переупаковка)

Классика психологии и самая важная работа легендарного психотерапевта Натаниэля Брандена, в которой он описывает шесть простых и повседневных практик для формирования здоровой самооценки в ключевых сферах жизни. Натаниэль Бранден известен прежде всего благодаря своим работам в области психологии самооценки. Именно Натаниэль впервые продемонстрировал ключевое значение самооценки для психологического здоровья, делового успеха, эмоционального благополучия и гармоничных отношений с близкими людьми. Эта книга считается самой важной его работой, популярность которой с годами только усиливается. Ведь именно самовосприятие личности является основой психологического здоровья, позитивных отношений, достижения целей и личного счастья. Для кого эта книга: Для неуверенных в себе людей, которые стремятся самостоятельно сформировать здоровую самооценку.

Издательство	МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Автор/составитель	Бранден Натаниэль
Серия	Психология на все времена
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-04-17
Кол-во страниц	400
ISBN	978-5-00195-869-7
Обложка	7БЦ
Вес	571г
Язык	Русский
Формат	162x210
Возрастная категория	16+