Аннотация: Самооценка или самоуценка. Работа над ошибками: результат за 90 дней
Успешные люди добиваются своего, потому что уверены: иначе и быть не может. Психолог Таня Межелайтис за двадцать лет работы вывела пошаговый алгоритм, как сформировать здоровую самооценку. Перед вами сборник конкретных упражнений, которые за 90 дней избавят вас от комплексов, разрушительных установок и телесных блоков. Эта книга-практикум изменит вашу жизнь к лучшему.
| Автор/составитель | Межелайтис Татьяна Борисовна |
| Серия | Психологический практикум |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-222-32852-1 |
| Производитель | Феникс |
| Издательство | Феникс |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 125 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 245x170x12 мм |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Стандарт | 10 |
| Вес | 330 |
| Язык | русский |
