Аннотация: Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Кевин Финель разработал 45 эффективных техник самогипноза, чтобы вы могли побороть стресс, вернули спокойствие и реализовали свой потенциал. Вы узнаете, откуда берутся наши эмоции, как мозг обрабатывает ощущения, где спрятано бессознательное и почему молчит интуиция. Написанная простым языком и сопровождаемая примерами и упражнениями, книга поможет овладеть техниками самогипноза как широкому кругу читателей, так и психотерапевтам, желающим добавить самогипноз в свой терапевтический арсенал. ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ: - Улучшить память. - Повысить концентрацию. - Наладить сон. - Лучше справляться со стрессом. - Разрешать внутренние конфликты. - Познать себя. Об авторе Кевин Финель - тренер по гипнозу, основатель Института обучения гипнозу и исследовательского центра ARCHE Formation. Создал приложение Psychonaute, которое позволяет любому человеку начать сеансы гипноза под руководством опытных специалистов.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Финель Кевин |
| Серия | Психология. Мозговой штурм |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-04-205093-0 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 331г |
| Формат | 14 x 20 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
-18%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001400200
- ISBN: 978-5-04-205093-0
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
16.87€ 13.83€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:







