Google 
Аннотация: Самодисциплина. Как бороться с прокрастинацией
На самом деле вы уже обладаете тем уровнем самодисциплины, который позволяет вам добиваться любых целей. В этом пошаговом руководстве ментальный тренер Патрик Эдблад показывает, как именно бороться с прокрастинацией, добиваться целей и получать удовольствие от жизни. Автор делится стратегиями, которые помогли сотням клиентов и тысячам читателей выработать и укрепить самодисциплину.
Вы узнаете:
* 4 важные привычки для самодисциплины.
* Стратегии, которые помогут изменить поведение.
* Как поменять образ мышления, чтобы добиться успеха.
* Как найти свое предназначение с помощью концепции ежа.
* Как получать ответы на свои вопросы с помощью золотого круга.
* Как концентрироваться на самом главном, выделив это с помощью круга компетенций.
* Как изменить тело и сознание, чтобы создать «эффект победителя».
БОНУС: рабочая тетрадь по самодисциплине - дополнительный ресурс, которые поможет применить на практике все то, что вы узнали из книги.
| Автор/составитель | Эдблад Патрик |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-985-15-4747-6 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 160 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 220x147x15 мм |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 16 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 230 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Самодисциплина. Как бороться с прокрастинацией
-22%- Производитель: Попурри
- Модель: MYSH4350900
- ISBN: 978-985-15-4747-6
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 22 дня
- (10 оценок)
-
7.97€ 6.22€
Во-первых - Вы молодец!
