Описание

Аннотация: С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Автор/составитель	Санд Илсе
Серия	Книги Илсе Санд
Год выпуска	2023
Кол-во страниц	176
ISBN	978-5-9614-8537-0
Обложка	мягкая обложка
Вес	186г
Формат	21 x 13 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	0+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

-18%

Производитель: Альпина Паблишер ООО
Модель: XTOOITD000000001320970
ISBN: 978-5-9614-8537-0
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.6
(11 оценок)

5.80€ 4.76€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ