Аннотация: Рестарт: Как прожить много жизней. + Рестарт 2.0. Книга-практикум. Ваш план перезагрузки (комплект из 2-х книг)

Комплект из 2 книг: «Рестарт: как прожить много жизней» и «Рестарт 2.0: Книга-практикум. Ваш план перезагрузки» «Рестарт: Как прожить много жизней» В 2020 году весь мир пережил невероятный опыт. Пандемия перевернула нашу жизнь. Многие лишились привычной почвы под ногами, тысячи людей потеряли работу, бизнес. Пришло время внутренне меняться, учиться трансформироваться. Ведь сейчас нужно быть гибкими и максимально повышать свои компетенции. Именно поэтому инструменты, которые предлагает Ирина Хакамада, обретают еще больший смысл и актуальность. Опираясь на свой опыт и знания, автор рассказывает, как развить универсальные компетенции - интуицию, эмоциональный интеллект, лайфхакинг, умение перезагружаться, - и использовать принцип наблюдения, чтобы узнавать себя по-новому, через искусство и общение с другими. Цель этой книги - помочь вам очистить сознание от прошлого, негативного опыта, включить интуицию на максимум и настроиться на крутые, кардинальные, смелые перемены. Ведь каждый из нас может прожить много захватывающих жизней, нужно только решиться. «Рестарт 2.0: Книга-практикум. Ваш план перезагрузки» Ирина Хакамада для многих стала примером эффективности и осознанного отношения к жизни. В своих книгах она щедро делится знаниями и навыками, которые обрела в процессе политической, общественной и просветительской деятельности. «Рестарт 2.0» - не обычная книга, это практикум, в котором Ирина предлагает прокачать эмоциональный интеллект, лидерские качества, интуицию, навыки работы в команде, умение общаться и выступать на публике. Курс рассчитан почти на 16 недель, на протяжении которых один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель станет для вас наставником и поможет совершить полную перезагрузку. Каждый день вы будете выполнять задания - работать с чувствами и осознанностью, наблюдать за собой и окружающими, используя методы и лайфхаки, выработанные автором в процессе долгого пути саморазвития. В этом практикуме нет готовых ответов или моделей поведения - Ирина Хакамада дает лишь инструменты, которые помогут разработать собственный план развития личности, расширить восприятие мира, продумать свой образ и понять, куда двигаться дальше.

Издательство	Альпина Паблишер
Автор/составитель	Хакамада Ирина Мицуовна
Серия	Вместе дешевле
Год выпуска	2023
Кол-во страниц	427
ISBN	978-5-521-82403-8
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	944г
Формат	17 x 22 cm
Возрастная категория	0+