Google 
Аннотация: Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Принять и полюбить себя "как есть" - для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием - ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами. Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию, независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.| Издательство | Альпина Паблишер ООО |
| Автор/составитель | Сигитова Екатерина |
| Серия | Альпина: психология и философия |
| Год выпуска | 2023 |
| Кол-во страниц | 383 |
| ISBN | 978-5-9614-8579-0 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 248г |
| Формат | 17 x 12 cm |
| Тираж | 4000 |
| Возрастная категория | 18+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
- Производитель: Альпина Паблишер ООО
- Модель: XTOOITD000000001333038
- ISBN: 978-5-9614-8579-0
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (11 оценок)
