Аннотация: Рецепт счастья: пошаговая инструкция

Анна Федотова - психолог, психоаналитический коуч, бизнес-терапевт, энерготерапевт. Автор одноименной трансформационной программы «Рецепт Счастья». Более 18 лет провела в управлении бизнесом, а сейчас помогает своим клиентам и ученикам жить ярко, расти и реализовываться с опорой на себя, слыша свои желания и интересы. «Каждый из нас хочет быть счастливым. И пытается стать таким. Кто-то через работу, кто-то через отношения, кто-то через удовлетворение желаний и амбиций. Но если разобраться, счастье - это не про сиюминутную эмоцию. Это состояние. Его не нужно бояться, его не нужно достигать. Его нужно научиться ощущать. Можно быть счастливым здесь и сейчас. На пути к счастью нам мешают наши травмы и обиды, блокирующие программы и ошибочные представления о мире и о себе. В книге я собрала все эти стоп-факторы и дала практические рекомендации, как их проработать и прийти к постоянному ощущению счастья. И найти тот самый Рецепт Счастья, стать счастливым не за счет достижений или внешних событий, а просто потому что ТЫ ЕСТЬ»

Издательство	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Автор/составитель	Федотова Анна Валерьевна
Серия	БизнесНаставник
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-08-02
Кол-во страниц	224
ISBN	978-5-17-154280-1
Обложка	7БЦ
Вес	318г
Язык	Русский
Формат	138x212
Тираж	1000
Возрастная категория	12+