Аннотация к книге: Расслабься, мам! Книга-гид по уходу за малышом от 0 до 3 лет

Ты так долго ждала - и вот он рядом, такой маленький и беззащитный. Что делать теперь? Как позаботиться о малыше и о себе? Как сохранить баланс в жизни после рождения ребенка?
Все ответы - в этой книге для мам от медика с 15-летним стажем и мамы двоих детей Джамили Аккерман!
Ты сможешь:
• подготовиться к выписке из роддома;
• организовать сон, купание и кормление малыша, чтобы было комфортно и ему, и тебе;
• научиться находить время на заботу о себе и свои увлечения;
• быть активной мамой, которая легко путешествует вместе с ребенком.
Автор предлагает свой подход - расслабленное материнство. Ты узнаешь, как сохранить гармонию после появления малыша, чтобы быть лучшей мамой и счастливой женщиной!

Автор/составитель	Аккерман Джамиля
Серия	Секреты умных родителей
Год выпуска	2022
ISBN	978-5-17-150942-2
Производитель	АСТ
Количество томов	1
Количество страниц	224
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	206x143x15 мм
Цвет	Белый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	272
Язык	русский