Аннотация: Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации
Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силы
Многие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные медицинские подходы направлены на лечение симптомов, а не на выявление и устранение первопричин заболевания. Но исцеление станет возможным, лишь когда вы определите причину усталости и научитесь проводить правильные манипуляции в надлежащей последовательности и в нужное время.
После того как Алекс Ховард одержал победу в своей семилетней борьбе с хронической усталостью, он основал одну из ведущих мировых клиник и посвятил более двух десятков лет исследованиям подобных состояний.
В этой книге он знакомит читателя со своей клинически проверенной методикой, благодаря которой вы сможете:
* Выявить основные факторы, вызывающие усталость
* Определить ключевые шаги для повышения уровня вашей энергии
* Составить индивидуальный план выздоровления
Автор поможет вам разобраться в причинах и особенностях вашей усталости, а затем приступить к составлению собственного плана исцеления и пересмотру образа жизни.
Если вы уделите этой книге достаточно времени - и своей драгоценной энергии, - она выведет вас на финишную прямую вашего долгого и мучительного пути к исцелению от хронической усталости. - Кара Фицджеральд, доктор-натуропат, ведущая подкаста New Frontiers in Functional Medicine
Обнадеживающее практическое руководство, которое поможет вам избавиться от изнурительной усталости и вернуться к полноценной, радостной жизни. - Миранда Харт, комик, актриса и писательница
Автор/составитель | Ховард Алекс |
Год выпуска | 2022 |
ISBN | 978-985-15-5249-4 |
Производитель | Попурри |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 240 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 230x165x12 мм |
Цвет | Жёлтый |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 318 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации
- Модель: MYSH4900807
- ISBN: 978-985-15-5249-4
- Наличие: Есть в наличии
- 6.27€
Во-первых - Вы молодец!