Описание

Аннотация: Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием

Добро пожаловать в увлекательное исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помогут понять свои чувства. Маргарита Шевченко - эксперт в области психологии и арт-терапии - предлагает эффективные практики по изучению эмоций и управлению ими через рисунок. Из книги "Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием" вы узнаете: • Почему важно осознавать собственные эмоции • Как визуализировать и распознавать свои чувства через рисунок • Специальные техники для усиления положительных эмоций, снятия напряжения и проработки чувств • Как через раскраски выразить, преобразовать и прожить свои эмоции Откройте дверь в мир ярких красок и самопознания - вместе с этой уникальной книгой-раскраской вы научитесь слушать себя и находить баланс в каждом дне!

Издательство	Издательство "АСТ"
Автор/составитель	Шевченко Маргарита Александровна
Серия	Рисуночные тесты
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	96
ISBN	978-5-17-179971-7
Обложка	мягкая обложка
Вес	221г
Формат	20 x 26 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	12+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием

-18%

Производитель: Издательство "АСТ"
Модель: XTOOASE000000000893769
ISBN: 978-5-17-179971-7
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.7
(12 оценок)

9.11€ 7.47€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ