«Merry Christmas! Заказы сделанные после 08.12.20 будут доставлены после 05.01.21. Happy New Year!»
50% скидка на доставку в любую страну, при заказе от 29,99 €!

Новая книга автора бестселлера «Сила воли» пропускает привычные и всем известные аргументы, почему нужно заниматься спортом, и объясняет, как полюбить движение.
Всем известно, что движение укрепляет здоровье и продлевает жизнь, но многие из нас воспринимают спорт как неприятную обязанность. Келли Макгонигал утверждает: так быть не должно. Движение может приносить радость. Более того, это один из главных ключей к счастью и самореализации. Изучив достижения в области нейробиологии, психологии, антропологии и эволюционной биологии, а также мемуары, этнографические заметки и философские трактаты, она выявила связь между движением и основными человеческими радостями — самовыражением, общением, мастерством.
В своей новой книге она рассказывает истории людей, которые реализовали себя, занимаясь бегом, ходьбой, танцами, плаванием, тяжелой атлетикой и другими видами физической активности. Ее исследования переносят нас в разные уголки планеты: в Танзанию, где сохранилось последнее на Земле племя охотников-собирателей; в Нью-Йорк, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицы Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей. Путешествуя по всему миру, Келли Макгонигал доказывает: движение способно стать мощным противоядием от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать силу движения, чтобы обрести радость и смысл жизни, а также наладить более тесные контакты с людьми.



Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

-17%
  • Модель: MYSH4258103
  • Наличие: Есть в наличии
  • 18.13€

    15.09€

Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!

Просим Вас сообщить нам:

Мы проверим данные, и если информация подтвердится Вы получите скидку 10% от конкурентной цены.

Loading