Аннотация к книге: Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям.
По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер.
В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.
Автор/составитель | Брах Тара |
Серия | Mindfulness/Осознанность |
Год выпуска | 2022 |
ISBN | 978-5-04-091654-2 |
Производитель | Эксмо |
Издательство | Эксмо |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 432 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 220x146x27 мм |
Цвет | Жёлтый |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
Стандарт | 8 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 508 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
- Производитель: Эксмо
- Модель: MYSH3151473
- ISBN: 978-5-04-091654-2
- Наличие: Есть в наличии
- 9.26€
Во-первых - Вы молодец!