Аннотация: Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение самочувствия
Эта тетрадь основана на методах терапии принятия и ответственности. Вы найдете в ней инструменты для выявления и преодоления чувства неполноценности, позволяющие построить жизнь, наполненную энергией и смыслом. Откроете для себя способы установления связи со своими ценностями, обнаружите лучшие поведенческие стратегии и научитесь принимать себя во всей своей удивительной сложности.
| Автор/составитель | Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик, Гринберг Майкл Джейсон |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-9573-3767-6 |
| Производитель | Весь |
| Издательство | Весь |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 235x165x14 мм |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Стандарт | 12 |
| Возрастная категория | 18+ |
| Вес | 350 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение самочувствия
-18%- Производитель: Весь
- Модель: MYSH4491615
- ISBN: 978-5-9573-3767-6
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (10 оценок)
-
48.24€ 39.56€
Во-первых - Вы молодец!


