Google 
Аннотация: Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
| Автор/составитель | Берг Ольга Федоровна |
| Серия | Искусство самопринятия |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-164549-6 |
| Производитель | Бомбора |
| Издательство | Бомбора |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 207x149x19 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x84/16 (145x200 мм) |
| Тираж | 5000 |
| Стандарт | 14 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 330 |
| Язык | русский |
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей - семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг - увлекательное путешествие к самому центру себя.
