Аннотация: Психовампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Эта книга о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Книга познакомит вас с разнообразием их типажей. Вы узнаете, какие люди привлекают тот или иной тип "жертв", каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия. Авторы - психиатр и психолог Хамид Пезешкиан и журналист и бизнес-коуч Конни Фойгт - доступно рассказывают об этом простым языком, приводят примеры из жизни и собственной практики. Главная цель этой книги - сначала открыть жертвам глаза на психовампиров, а затем показать методы защиты, так как других людей изменить (почти) нереально. Обезопасить себя от психовампиров непросто, но возможно, и это в наших руках. Зачем читать Всех нас могут окружать люди, крадущие у нас энергию, или психовампиры, которые доводят нас до эмоционального стресса. Причем палитра вампиров крайне многообразна, так как они надевают разные маски. Характеристика двенадцати видов вампиров, идентифицированных авторами этой книги, дана в первой части, где каждый тип представлен историей из жизни. В ситуациях с "вампирящими" нас людьми принципиально не бывает равновесия между тем, сколько энергии мы вкладываем, и тем, что получаем взамен. У одних людей психовампир - начальник, руководитель проекта, бывший супруг или гражданский муж, коллега по работе, у других - родители, супруг (супруга) или подруга. Для каждого из описанных случаев разъясняется психологический механизм встречи с характерным вампиром. Для кого Книга будет полезна всем, кто хочет научиться избегать конфликтов и налаживать отношения как в рабочем коллективе, так и в повседневной жизни.

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Автор/составитель	Пезешкиан Хамид;Конни Фойгт
Серия	Альпина: психология и философия
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	190
ISBN	978-5-9614-9315-3
Обложка	мягкая обложка
Вес	161г
Формат	17 x 12 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	16+