Аннотация: Психотерапия и магия коррекции веса
Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности - ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления и методы борьбы с ним зачастую являются предметами недобросовестных, а еще чаще невежественных спекуляций, которые не решают проблему, а усугубляют ее. Опыт, знания и авторские методики Б. Акимова позволят читателю найти свой индивидуальный путь к здоровью, избавившись от заблуждений. В книге рассматриваются причины и последствия возникновения лишних килограммов, объясняется, чем ожирение отличается от избыточной массы тела, приводятся конкретные методики и примеры. Автор, помимо практических советов, дает обзор по здоровому питанию, который будет интересен не только людям, страдающим лишним весом, а всем, кто хочет жить здоровым долго и счастливо.
Автор/составитель | Акимов Борис |
Год выпуска | 2018 |
ISBN | 978-5-00053-942-2 |
Производитель | Свет |
Издательство | Свет |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 224 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 200x125x10 мм |
Цвет | Жёлтый |
Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
Стандарт | 24 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 174 |
Язык | русский |