Аннотация к книге: Психосоматика. Принятие своего тела. Метафорические ассоциативные карты
Наталья Щербинина - психолог, специалист по психосоматике, эксперт в вопросах пищевого поведения, популярный блогер (@nataly.otvet) и создатель трансформационного онлайн-курса «Дело не в еде» (dnve.natalyotvet.ru), автор книги «Психосоматика лишнего веса». И просто женщина, которая смогла избавиться от лишнего веса, опираясь на последние научные достижения в области физиологии и психологии, и нашла свой «рецепт» идеального тела.
Метафорические ассоциативные карты «Психосоматика. Принятие своего тела» - авторская женская колода для работы с первопричинами лишнего веса и проблемами пищевого поведения. В каждой из 50 карт зашифрован определенный смысл, послание автора, дешифрующее и интерпретирующее переживания и страхи, чувства и эмоциональные состояния реальных женщин, столкнувшихся с проблемой разрыва связи с собственным телом. Колода Натальи Щербининой подходит как для психологического консультирования, так и для самостоятельной работы.
Работа с картами «Психосоматика. Принятие своего тела» поможет вам:
• отпустить чувство стыда за собственное тело и выключить аутоагрессию;
• выявить бессознательные причины набора веса;
• вырваться из оков нелюбви и построить заново прочную и любовную связь с собственным телом;
• найти причины гордиться собой и своим телом.
В комплекте:
• 50 карт с уникальными иллюстрациями;
• брошюра с методическими рекомендациями по работе с картами (специальные упражнения, списки вспомогательных вопросов и авторские послания для каждой карты).
Автор/составитель | Щербинина Наталья Александровна |
Серия | Метафорические ассоциативные карты: лучшее |
Год выпуска | 2022 |
ISBN | 978-5-17-145185-1 |
Производитель | АСТ |
Издательство | АСТ |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 32 |
Размеры | 122x80x35 мм |
Цвет | Зелёный |
Тип бумаги | картон |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 175 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Психосоматика. Принятие своего тела. Метафорические ассоциативные карты
-15%- Производитель: АСТ
- Модель: MYSH4875868
- ISBN: 978-5-17-145185-1
- Наличие: Есть в наличии
-
22.10€ 18.79€
Во-первых - Вы молодец!