Аннотация: Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

Это книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни - с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу. Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой самооценкой. «Полюбить себя просто» предлагает 12 шагов к ее достижению, самопринятию и эмоциональной стабильности. После публикации на Литресе книга за две недели стала бестселлером и хитом продаж*. Тысячи женщин вдохновились авторской методикой Алисы Левопетровской и изменили свою жизнь. Перед вами обновленное и расширенное издание нашумевшей книги. Алиса Левопетровская - русскоязычный автор мотивационной литературы. Вместе с ней вы освоите простые и рабочие техники достижения уверенности и здоровой самооценки. Вне зависимости от возраста, уровня дохода и социального статуса. * Выходила на Литресе под названием «Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценке».

Издательство	Эксмо
Автор/составитель	Левопетровская Алиса
Серия	Искусство самопринятия
Год выпуска	2022
Дата выпуска	2022-04-01
Кол-во страниц	208
ISBN	978-5-04-162348-7
Обложка	7БЦ
Вес	298г
Язык	Русский
Формат	138x200
Тираж	6500
Возрастная категория	16+