Google 
Аннотация: Прописи для исцеления души, избавления от гнева и чувства вины. На основе метода Типпинга «Радикальное прощение»
| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Серия | Психотерапия. Практикум |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-06-13 |
| Кол-во страниц | 64 |
| ISBN | 978-5-17-188081-1 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 105г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x210 |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Прописи - это простой инструмент для сложной работы над собой и своим внутренним состоянием. Процесс прописывания служит напоминанием, которое повышает осознанность. Так вы мягко и бережно закрепляете на подсознательном уровне позитивные установки, не борясь с самим собой. В основе этих прописей лежит методика радикального прощения Колина Типпинга. Основная идея этой методики в том, что прощение - это не оправдание чьих‑то поступков, а освобождение себя от груза негативных эмоций. Посвятите практике 5-10 минут в день, и вы сможете снизить уровень тревожности, ослабить эмоциональную привязанность к прошлому, отпустить затянувшиеся обиды и чувство вины, бережно стряхнуть с себя груз прошлых обид и обрести силы двигаться дальше. Эти прописи нужны вам, если вы хотите: • отпустить ситуации, которые не отпускают вас; • снизить интенсивность неприятных переживаний; • вернуть ощущение контроля над своим состоянием; • переключить внимание и снизить тревогу; • увидеть в прошлом опыте не приговор, а урок и возможность для роста.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Прописи для исцеления души, избавления от гнева и чувства вины. На основе метода Типпинга «Радикальное прощение»
-37%- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000900414
- ISBN 978-5-17-188081-1
-
Наличие:
Есть в наличии
6.32€
-37%
3.98€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
