Google 
Аннотация: Прокрастинация. Первая помощь
| Автор/составитель | Эссен Т. |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-9614-2360-0, 978-5-9614-7166-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Дата выпуска | 2022 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 111 |
| Переплет | мягкий |
| Размеры | 170x215 мм |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Тираж | 1000 |
| Стандарт | 42 |
| Вес | 130 |
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу?
Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; почему прокрастинация - это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… Но главное - как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Прокрастинация. Первая помощь
- Модель: MYSH3778816
- ISBN 978-5-9614-2360-0
-
Наличие:
Нет в наличии
