Google 
Аннотация: Программа снижения веса: "Врожденная система стройности"
| Издательство | Галактика |
| Автор/составитель | Поздеев Андрей |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 376 |
| ISBN | 978-5-6050243-6-1 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 453г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 30 |
| Возрастная категория | 12+ |
Только комплексный подход к снижению массы тела поможет и снизить вес, и удержать достигнутые результаты. «Врожденная система стройности» интегрировала в себя три подхода: биологический подход - коррекцию типов переедания; психологический подход - восстановление врожденного пищевого поведения; социальный подход - коррекцию представления о своем теле. В книге представлена информация, диагностические методики, техники - все, что поможет сделать первые шаги к важным для вас изменениям. Рассчитана на широкий круг читателей.
Читать далее →