Аннотация: PROанализируй свое тело! Психосоматика жизни. Календарь на 2022 год. С наклейками
| Год выпуска | 2000 |
| Производитель | АСТ |
| Дата выпуска | 2021 г. |
| Количество страниц | 24 |
| Размер упаковки | 300x302x5 мм |
| Тип бумаги | мелованная |
| Формат | 62x96/6 |
| ISBN | 978-5-17-139059-4 |
| Тираж | 4000 |
| Стандарт | 25 |
| Вес | 262 |
Вадим Санжаров - практикующий психолог, гипнолог, а также специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает всем желающим о психосоматике «просто и наглядно». Автор данного издания проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 380 тыс. человек. Его собственные программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь решить многие проблемы.
Теоретическая часть этого календаря поможет понять, как устроены эмоции, вы научитесь принимать их, сможете отделиться от ненужных и стать свободными, получите возможность управлять своими эмоциями, контролировать духовно-психологическое и физическое состояния.
Практическая часть календаря позволит читателю провести диагностику своего эмоционального здоровья. Используйте каждый день для записи своих эмоций, и вы получите возможность лучше узнать самого себя. По окончании недели можно подвести итоги с помощью наклеек. Под каждым месяцем есть описание различных эмоций и чувств. Можно подобрать из списка подходящие под ваше состояние. В конце месяца, полугодия или года вы сможете проследить и увидеть общую картину своего эмоционального состояния, а также изменить его в зависимости от своих предпочтений.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
PROанализируй свое тело! Психосоматика жизни. Календарь на 2022 год. С наклейками
- Модель: MYSH4624065
- ISBN 978-5-17-139059-4
-
Наличие:
Нет в наличии