Google 
Аннотация: Привычки. Как перестать все контролировать и начать жить?
| Издательство | Питер |
| Автор/составитель | Мортон Кэти |
| Серия | Сам себе психолог |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 304 |
| ISBN | 978-5-4461-4539-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 279г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 18+ |
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Чувствуете, что мир рухнет без вашего контроля? Угождаете всем, извиняетесь за свое существование и живете в постоянной тревоге? Вы не одиноки - это ловушка перфекционизма, знакомая миллионам. Лицензированный терапевт Кэти Мортон, сама прошедшая путь от гиперконтроля к свободе, объясняет, почему мы цепляемся за привычный образ жизни и как его изменить. На примерах из терапии, личных историях, и с помощью простых шагов вы научитесь перестать угождать и ставить себя на первое место; доверять жизни вместо контроля всего и всех; заменить тревогу смелостью и радостью. Эта книга - ваш ключ из тюрьмы перфекционизма. Избавьтесь от привычек перфекционизма и начните жить по-настоящему - полно, свободно, без вины. Ваш шанс - прямо здесь.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Привычки. Как перестать все контролировать и начать жить?
-37%- Производитель: Питер
- Модель: TEEI12111600
- ISBN 978-5-4461-4539-3
-
Наличие:
Есть в наличии
18.56€
-37%
11.69€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
