Аннотация: Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: - взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; - начнете выбирать рост вместо комфорта; - научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; - перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.

Издательство	Эксмо
Автор/составитель	Полер Мишель
Серия	Книги-драйверы
Год выпуска	2022
Дата выпуска	2022-03-22
Кол-во страниц	336
ISBN	978-5-04-118243-4
Обложка	3
Вес	404г
Язык	Русский
Формат	162x210
Тираж	3000
Возрастная категория	16+