Аннотация: Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: - взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; - начнете выбирать рост вместо комфорта; - научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; - перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Полер Мишель |
| Серия | Книги-драйверы |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-03-22 |
| Кол-во страниц | 336 |
| ISBN | 978-5-04-118243-4 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 404г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x210 |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |



