В данной книге Бонни Баденох излагает собственную теорию о том, что каждый пострадавший от травмы способен исцелиться за счет внутренних ресурсов своего организма, однако не всегда может получить доступ к этим ресурсам. Задача терапевта - помочь клиенту найти путь к исцелению. В рассуждениях о природе травмы автор опирается на достижения нейробиологии и возлагает большие надежды на терапию исцеляющего присутствия. Она призывает больше полагаться на так называемое мышление правого полушария: на эмпатию, интуицию, сопереживание, терпение и доверие. По мнению автора, любые негативные события в жизни человека и окружающей действительности (войны, стихийные бедствия и пр.) неявно оставляют свой отпечаток в его теле - в мышцах, животе и сердце, нервной системе и мозге. Дополнительным бременем ложится на каждого из нас избыток цифровых данных, приводя к тому, что принято называть цифровым аутизмом - утрате эмпатии и навыков обычного человеческого общения. В результате нервная система истощается от быстрого темпа, рассеянного внимания и потери присутствия. Как следствие, растет количество пациентов, страдающих от многочисленных психологических травм. Бонни Баденох считает, что лучшей терапией становится способность обеспечить безопасное присутствие. Она утверждает, что человек создан для того, чтобы вступать в теплые человеческие отношения и поддерживать их, и именно человеческое общение оказывается лучшим терапевтическим методом. В своей книге Бонни Баденох рассказывает о нейробиологических концепциях обычным человеческим языком и предлагает читателям идеи, основанные на изучении мозга и тела. По ее мнению, терапевт может помочь клиенту, опираясь на достижения нейробиологии и налаживая с ним (и самим собой) глубокие взаимоотношения. Баденох уверена, что нейробиология отношений помогает исцелить давние травмы, о которых клиент подчас даже не помнит, потому что они хранятся за пределами осознания.