Аннотация: Пригласи тревогу на чай: пособие по самопомощи на 37 картах + руководство
Авторское пособие от практикующего психолога Эльвиры Моисеевой поможет справиться с приступами тревоги у себя или близки. Набор авторских карт, составленных на основе техники научно-ориентированного подхода в психотерапии. Они помогут осознанно формировать понимание того, что с вами происходит, тренировать навык управления вниманием а также управлять своим тревожным состоянием и тренироваться в самоподдержке и самообладании. В набор входит брошюрка, включающая методические рекомендации по использованию карт. Для широкого круга читателей.| Издательство | Изд.ФАИР |
| Автор/составитель | Моисеева Эльвира |
| Год выпуска | 2023 |
| Кол-во страниц | 45 |
| ISBN | 978-5-8183-2050-2 |
| Обложка | Футляр |
| Вес | 114г |
| Формат | 20 x 26 cm |
| Тираж | 1000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Пригласи тревогу на чай: пособие по самопомощи на 37 картах + руководство
-18%- Производитель: Изд.ФАИР
- Модель: TEEI11688090
- ISBN: 978-5-8183-2050-2
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (6 оценок)
-
17.98€ 14.74€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:







