Аннотация к книге: Предрассудки о здоровье: жить надо с умом и правильно

Привычка - страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными временем… Мифы о здоровье окружают нас повсюду, с самого первого дня нашей жизни, и отказаться от подобных убеждений порой очень не просто!
Но мы современные люди и должны стремиться к доказанному наукой знанию! Поэтому Андрей Сазонов в своей книге снова обращает внимание на предрассудки, твердо укоренившиеся в нашем сознании, - и развенчивает те мифы, которые до сих пор считаются истиной. Правда ли, что туберкулез - это «болезнь сырости и голода»? Действительно ли эффективна дыхательная гимнастика? Нужно ли проходить в день ровно десять тысяч шагов? Об этом и многом другом - профессионально и обоснованно!
Не дайте себя обмануть! Живите правильно!

Издательство	АСТ
Автор/составитель	Сазонов Андрей
Серия	Научпоп для всех
Год выпуска	2018
ISBN	978-5-17-110094-0
Дата выпуска	2018 г.
Количество томов	1
Количество страниц	352
Переплет	твердый
Размеры	219x145x23 мм
Страна изготовления	Россия
Цвет	Жёлтый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	60x90/16 (145x215 мм)
Тираж	3500
Стандарт	6
Возрастная категория	16+
Вес	430
Код в Майшоп	3231168