Google 
Аннотация: Практический курс здоровья для вашего позвоночника
| Автор/составитель | Долженков А.В. |
| Серия | Ключ к здоровью |
| Год выпуска | 2011 |
| ISBN | 978-5-9757-0177-0, 978-5-17-074322-3 |
| Обложка | твердый переплет |
| Дата выпуска | 2011 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 205x135x15 мм |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Стандарт | 18 |
| Вес | 245 |
Каждый человек хочет чувствовать себя сильным, здоровым, энергичным. Но не каждый из нас знает, в какой степени наше самочувствие зависит от состояния позвоночника и окружающих его мышц. Основной причиной и источником болей в опорно-двигательной системе в целом и позвоночнике в частности является длительное, неуправляемое напряжение мышц, окружающих позвоночный столб.
В новой книге А.В.Долженкова представлены эффективные комплексы гимнастических упражнений, в основе которых лежит такой способ устранения мышечного напряжения, как растяжение.
Выполняя эти простые упражнения и следуя рекомендациям доктора Долженкова, вы избавитесь от боли без помощи лекарств, сохраните свое здоровье на долгие годы.
Предназначено для широкого круга читателей.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Практический курс здоровья для вашего позвоночника
- Модель: MYSH315299
- ISBN 978-5-9757-0177-0
-
Наличие:
Нет в наличии
