Google 
Аннотация: Практическая когнитивно-поведенческая терапия. 185 инструментов для управления тревогой, депрессией
| Издательство | Диалектика |
| Автор/составитель | Риггенбах Джефф |
| Год выпуска | 2022 |
| Кол-во страниц | 448 |
| ISBN | 978-5-907515-06-2 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 595г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 300 |
| Возрастная категория | 16+ |
Во втором издании бестселлера, который вы держите в руках, эксперт по когнитивно-поведенческой терапии д-р Джефф Риггенбах использовал свой 20-летний клинический опыт и обучающие тренинги для создания доступного пошагового руководства по внесению в жизнь значимых изменений. Этот полезный ресурс, разработанный для врачей-психиатров, коучей и клиентов, поможет устранить бесполезные модели мышления и реализовать проверенные практические действия для достижения целей на пути к более осознанной жизни. Джефф Риггенбах известен своими фирменными "инструментами"- основанными на фактических данных стратегиями, которые помогли многим людям. Второе издание содержит 185 упражнений и заданий, которые можно использовать при работе с психотерапевтом на сеансах и дома, а также в качестве инструмента самосовершенствования. ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ • Депрессия • Тревога • Гнев • Аддиктивное поведение • Стресс • Тайм-менеджмент • Общение с трудными людьми
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Практическая когнитивно-поведенческая терапия. 185 инструментов для управления тревогой, депрессией
-37%- Производитель: Диалектика
- Модель: TEEI10544270
- ISBN 978-5-907515-06-2
-
Наличие:
Есть в наличии
45.60€
-37%
28.73€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
