Google 
Аннотация: ПП меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Плискина Юлианна Владимировна |
| Серия | Вкус здоровой жизни |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 208 |
| ISBN | 978-5-04-199429-7 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 262г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Практичное пособие, объединившее в себе всю самую полезную и важную информацию для тех, кто мечтает сбросить вес. Здесь вы найдете не просто общие рекомендации и советы, а четкое руководство к действию с трекерами привычек, доступом к онлайн-калькулятору расчета идеального для вас веса, готовыми списками продуктов и более чем сотне скучных, полезных и разнообразных рецептов. Эта книга предлагает революционный подход к снижению веса и укреплению здоровья, объединивший три научно обоснованные системы питания: средиземноморскую диету, диету Радуга и принципы "БГБКБС" (без глютена, казеина и сахара). Внутри вас ждет готовое решение - 4-недельная программа с проработанным меню на каждый день. Вы не просто сбросите вес, а сформируете устойчивые пищевые привычки, разнообразите рацион и улучшите самочувствие без стресса и жестких ограничений. Научная база, понятные объяснения и блюда, которые готовятся быстро и из привычных продуктов, сделают ваш путь к идеальной фигуре вкусным и комфортным.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
ПП меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога
-37%- Производитель: Эксмо
- Модель: TEEI11954940
- ISBN 978-5-04-199429-7
-
Наличие:
Есть в наличии
15.90€
-37%
10.02€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
