Google 
Аннотация: Позвоночник - ключ к здоровью
С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней!
Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли.
Для широкого круга читателей.
| Автор/составитель | Брэгг Поль, Брэгг Патриция |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-985-15-2150-6, 978-985-15-3649-4, 978-985-15-5026-1 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 240 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 200x140x10 мм |
| Цвет | Зелёный |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | черно-белые |
| Формат | 60x84/16 (145x200 мм) |
| Тираж | 5000 |
| Стандарт | 20 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 212 |
| Язык | русский |
