Google 
Аннотация: Позвоночник и суставы: восстановление подвижности и избавление от боли
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Дикуль Валентин Иванович |
| Серия | Легендарные упражнения для спины и суставов |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 160 |
| ISBN | 978-5-04-230362-3 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 245г |
| Формат | 21 x 13 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Ноют спина и суставы? Повседневные дела сопровождаются постоянной болью? От долгого сидения в одном положении тело как будто разваливается на части? А советы знакомых и средства из интернета совсем не помогают? История Валентина Дикуля известна многим. А разработанные им методики могут помочь и вам! Уникальная система упражнений направлена на избавление от боли в спине и суставах и преодоление скованности движений. Регулярные занятия и вдумчивая работа с собственным телом позволяют избавиться от неприятных ощущений, мешающих выполнению ежедневных обязанностей. В этом издании вы найдете: - более 50 упражнений для восстановления подвижности спины и суставов; - проверенные способы избавления от различных видов боли; - безопасные техники растяжки и физических упражнений для любого возраста. Все упражнения выполняются дома без использования специального дорогостоящего оборудования. Рекомендации, данные доктором, полностью безопасны и показали эффективность на тысячах пациентов.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Позвоночник и суставы: восстановление подвижности и избавление от боли
-37%- Производитель: Эксмо
- Модель: TEEI11955920
- ISBN 978-5-04-230362-3
-
Наличие:
Есть в наличии
11.06€
-37%
6.97€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
