Google 
Аннотация: Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Брэкетт Марк |
| Серия | Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 448 |
| ISBN | 978-5-04-205773-1 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 271г |
| Формат | 17 x 12 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ - И ДРУГИМ - ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ. Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассеянно съедаем целую пачку печенья и часами бездумно скроллим соцсети. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, разработал систему RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Она с успехом используется в школах и университетах для снижения уровня стресса и повышения успеваемости. Подход Брэкетта поможет и взрослым, и детям стать полноправными хозяевами своих эмоций.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих
-17%- Производитель: Эксмо
- Модель: TEEI11586950
- ISBN 978-5-04-205773-1
-
Наличие:
Есть в наличии
10.02€
-17%
8.35€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
