Аннотация к книге: Поздний вечер. 365 расслабляющих медитаций для окончания дня
Как вы обычно засыпаете? Перед телевизором или экраном компьютера? А может быть, просматриваете соцсети в телефоне? Если так, то, скорее всего, засыпаете намного позже, чем собирались, да и утром вы чувствуете себя разбитым. А уж о том, что ваш мозг после потока интенсивной информации совершенно не готов ко сну, уж и говорить не приходится...
В этой книге представлены расслабляющие медитации Ошо, отобранные из его вечерних бесед. Их 365 - на каждый день года. Читайте по одной медитации перед сном, а потом ложитесь спать, не отвлекаясь на гаджеты. После этого вы быстро заснете, будете видеть приятные и красочные сны. Тело за ночь отлично восстановится, и вы проснетесь полностью отдохнувшим, с силами и энергией, необходимыми для последующего активного, насыщенного дня.
Скоро наступит ночь, но не стоит переживать: у ночи своя прелесть - появляются звезды. Мудрый человек наслаждается всем. Он знает, что и ночь - это новая жизнь. Каждое мгновение для него становится таким драгоценным, таким экстатичным, в каждом мгновении заключена вечность (ОШО).
| Автор/составитель | Ошо Багван Шри Раджниш |
| Серия | Ошо - классика |
| Год выпуска | 2018 |
| ISBN | 978-5-9573-3385-2 |
| Производитель | Весь |
| Издательство | Весь |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 240 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 216x146x16 мм |
| Цвет | Чёрный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 10 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 374 |
| Язык | русский |
