Google 
Аннотация: Помоги себе - не сам. 40 причин преодолеть себя и обрести душевное равновесие
| Автор/составитель | Гастин Кейт |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-9573-3643-3 |
| Производитель | Весь |
| Издательство | Весь |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 218x147x270 мм |
| Цвет | Синий |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | черно-белые |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Тираж | 600 |
| Стандарт | 10 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 448 |
| Язык | русский |
Наше «Я» - голос разума - что-то вроде постоянного комментатора игры под названием жизнь у нас в голове. Он сообщает сведения о спортсменах, размышляет о перспективах сезона, трактует происходящее на поле. Но насколько мы можем ему доверять?
По мнению клинического психолога Кейт Гастин, созданное умом «Я» способно сочинить из предложенных обстоятельств такую запутанную и хитроумную историю, что мы на годы оказываемся выбиты из колеи, теряем себя и строим совсем не ту жизнь, которую нам бы хотелось.
Чтобы вновь увидеть настоящую картину реальности, автор предлагает обратиться к тому, что в восточной философии именуется «не-Я». И является не каким-то отвлеченным понятием, а нашей способностью интуитивно воспринимать действительность во всей ее полноте, включая те части, которые неподвластны разуму. И если «Я» склонно бороться с жизнью, словно с бушующей рекой, через которую нужно переправиться, то «не-Я» способно научить нас не только как найти мост, но и, переходя по нему, радоваться сияющему солнцу и замечать удобные места для рыбалки.
Когда шум внутренней болтовни «Я» больше не заглушает происходящее, вы ярче и точнее осознаете все, что возникает и вокруг, и внутри вас.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Помоги себе - не сам. 40 причин преодолеть себя и обрести душевное равновесие
-37%- Производитель: Весь
- Модель: MYSH4127307
- ISBN 978-5-9573-3643-3
-
Наличие:
Есть в наличии
Во-первых - Вы молодец!
