Аннотация: Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок"
Ци-Гун "Красный цветок" состоит из следующих "лепестков":
- Подготовительные упражнения (суставно-сухожильная гимнастика), предназначенные для раскрытия энергетических каналов;
- Столбовая работа позволяет применять комплекс для занимающихся любого уровня подготовки: от пожилых и ослабленных людей до серьезно практикующих Ушу.
- Пальцевый Ци-Гун, органично "вписанный" в процесс столбового стояния, резко ускоряет процесс очистки энергетических каналов и способствует накоплению энергии;
- Завершающие упражнения, предназначенные для правильного распределения по телу энергии, накопленной за время стояния столбом;
- Массаж всего тела путем растирания и прохлопывания, завершающий процесс выполнения комплекса.
"Красный цветок" имеет следующие особенности: простота и быстрота достижения ощутимых результатов, а также совершенно откровенное воинское применение.
Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования.
| Автор/составитель | Роттер Михаил Владимирович |
| Серия | Восток: здоровье, воинское искусство, Путь |
| Год выпуска | 2018 |
| ISBN | 978-5-906154-12-5, 978-5-9909023-9-8 |
| Производитель | Ганга |
| Издательство | Ганга |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 152 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 211x147x7 мм |
| Цвет | Жёлтый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x84/16 (145x200 мм) |
| Тираж | 1500 |
| Стандарт | 50 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 168 |
| Язык | русский |
