Google 
Аннотация: Полная победа над паникой, тревогой и фобиями
| Автор/составитель | Ватолин Александр Николаевич |
| Серия | Психология |
| Год выпуска | 2016 |
| Кол-во страниц | 188 |
| ISBN | 978-5-222-23791-5,978-5-222-26983-1 |
| Кол-во томов | 1 |
| Обложка | твердый переплет |
| Вес | 251г |
Одной из самых разрушительных эмоций всегда был и остается страх. Амбициозные проекты, счастливые отношения, смена деятельности и даже просто жизнь вне дома становятся недосягаемы, когда человеком овладевает это состояние.
Страх может обретать формы неуверенности, тревоги, фобии, ужаса и даже паники, сковывать или заставлять ударяться в бегство при встрече с мнимыми опасностями. Страх не убивает, но и не делает никого сильнее. Он лишь постепенно отвоевывает кусочки вашей жизни.
Что ж, вы знаете своего врага в лицо и неоднократно пытались побороть его. Возможно, вы перебрали десятки способов, но страх всё ещё присутствует в вашей жизни и возвращается с новой силой. Но разве это повод опускать руки? Ведь проигранные битвы не означают проигранной войны. Просто возьмите новое вооружение и снова в бой.
А чтобы точно победить, захватите на битву целую систему борьбы со страхом, которая представлена на страницах данной книги.
Более полусотни различных методов, собранных в две большие группы, позволят вам атаковать страх со всех фронтов и отвоевать себе спокойствие, уверенность и свободу!
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Полная победа над паникой, тревогой и фобиями
- Модель: MYSH1939288
- ISBN 978-5-222-23791-5
-
Наличие:
Нет в наличии
