Аннотация: Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботится о мозге, поддерживать и развивать его рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга - это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
Автор/составитель | Амен Дэниэл Дж. |
Серия | Психология и мозг по Амену (нов.оф.) |
Год выпуска | 2019 |
ISBN | 978-5-04-101594-7 |
Производитель | Бомбора |
Издательство | Бомбора |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 448 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 218x149x28 мм |
Цвет | Голубой |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
Стандарт | 10 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 652 |
Язык | русский |