Google 
Аннотация: Полюби свой мозг. Быстрый способ преодолеть тревогу, стресс, гнев и начать полноценно жить
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Амен Дэниэль Дж. |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 448 |
| ISBN | 978-5-04-207929-0 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 553г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. В счастливом человеке - здоровый мозг! И для известного американского нейробиолога и автора бестселлеров Дэниэла Дж. Амена это давно подтвержденный факт. Его клинический опыт и исследования показывают: наше физиологическое состояние напрямую влияет на эмоции, чувства, мысли и отношения, область психологическую, социальную и духовную. Почувствовать улучшение в каждой из этих сфер можно, если беречь свой мозг и развивать его. О методах, способных помочь решению этих задач, автор увлекательно рассказывает на страницах своей книги. Из этой книги вы узнаете: - как сделать так, чтобы мозг принимал наиболее оптимальные решения; - какая еда вам необходима для быстрого улучшения памяти, настроения и сосредоточенности; - как оптимизировать работу той части мозга, которая отвечает за гибкость мышления; - как осознание смысла и цели жизни влияет на счастье, здоровье и долголетие; - как физические упражнения помогают в борьбе с депрессией. Об авторе Дэниэл Дж. Амен - доктор медицинских наук, молекулярный биолог-эволюционист, занимается изучением генов, участвующих в развитии мозга. Врач высшей категории в области детской, подростковой и общей психиатрии, бывший военный психиатр. Трижды признан одним из лучших преподавателей в университетах США. Автор нескольких бестселлеров, в том числе «Измени свой мозг - изменится и жизнь!».
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Полюби свой мозг. Быстрый способ преодолеть тревогу, стресс, гнев и начать полноценно жить
-17%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001406250
- ISBN 978-5-04-207929-0
-
Наличие:
Есть в наличии
17.89€
-17%
14.91€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
