Google 
Аннотация: Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Бендинелли Камилла |
| Серия | Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-5-04-184592-6 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 268г |
| Формат | 17 x 22 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Для многих из нас еда - нечто большее, чем просто набор белков, жиров и углеводов, необходимых для работы организма. Мы связываем ее с приятными воспоминаниями, боремся с помощью любимых блюд со стрессом и поднимаем себе настроение. И где же та грань, после которой романтические отношения с едой превращаются абьюзивные, выражающиеся в компульсивном переедании, заедании проблем и различных расстройствах пищевого поведения? Итальянский диетолог Камилла Бендинелли научит вас слышать свой организм и строить здоровые отношения с едой. Из этой книги вы узнаете все о том, как сбросить вес и нормализовать питание без ограничений, запретных продуктов, строгих диет и голодания.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
-37%- Производитель: Эксмо
- Модель: TEEI11373290
- ISBN 978-5-04-184592-6
-
Наличие:
Есть в наличии
13.00€
-37%
8.19€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
