Аннотация: Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим. 2-е изд., испр.и доп
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна. Книга весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом. Во втором, исправленном и дополненном издании уточнены и расширены некоторые идеи книги.| Издательство | Олимп-Бизнес |
| Автор/составитель | Браун Джессика |
| Серия | Как жить |
| Год выпуска | 2023 |
| Кол-во страниц | 330 |
| ISBN | 978-5-9693-0501-4 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 431г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Возрастная категория | 18+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим. 2-е изд., испр.и доп
-18%- Производитель: Олимп-Бизнес
- Модель: TEEI11230700
- ISBN: 978-5-9693-0501-4
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (11 оценок)
-
16.89€ 13.85€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:















