Аннотация: Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Сафин Альберт Рауисович |
| Серия | Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 978-5-04-225920-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 361г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Альберт Сафин работает психологом, является сертифицированным коучем, бизнес-тренером и лектором - его YouTube-канал смотрят свыше 610 тысяч подписчиков, и эта аудитория продолжает увеличиваться. Воркбук «Поддержка на каждый день» написан им для того, чтобы читатель научился лучше понимать себя и разбираться в собственных чувствах. Двигаясь урок за уроком, вы освоите умение быть себе лучшим другом, научитесь распознавать SOS-сигналы, которые подает тело, справляться с тревожными состояниями и делать радость частью повседневной привычки. Ответы, которые вы дадите на вопросы из воркбука, вместе с полученными знаниями сложатся в единую систему - надежную опору, благодаря которой получится не терять связь с собой даже в самый сильный шторм.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
-17%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001454459
- ISBN 978-5-04-225920-3
-
Наличие:
Есть в наличии
13.67€
-17%
11.39€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: