Google 
Аннотация: Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.| Издательство | Питер Издательский дом |
| Автор/составитель | Сапольски Роберт |
| Серия | Сам себе психолог |
| Год выпуска | 2022 |
| Кол-во страниц | 480 |
| ISBN | 978-5-4461-2247-9 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 736г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
-18%- Производитель: Питер Издательский дом
- Модель: XTOOITD000000001276172
- ISBN: 978-5-4461-2247-9
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
23.84€ 19.55€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
