Аннотация: Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений

Татьяна Изумрудова - практикующий психолог. Несколько лет находилась в абьюзивных отношениях и знает на личном опыте, каково это - когда не с кем поделиться и не знаешь, куда обратиться за помощью. Сегодня она помогает женщинам избавиться от психологических травм, полученных в союзе с токсичными партнерами. Татьяна сочетает личную историю с практическими советами и рекомендациями. В своей книге она пишет о людях, с которыми трудно состоять в отношениях, но еще труднее эти отношения разорвать. Благодаря этой книге вы: · узнаете о типах женщин, которые чаще оказываются в токсичных отношениях; · сможете распознать манипуляции и противостоять им; · восстановите личные границы; · найдете в себе силы прервать отношения, даже если это кажется невозможным. «Потрясающе детализированное описание, создающее небывалый объем картины абьюзивных отношений. Книгу стоит прочесть не только тем, кто находится или находился в токсичных отношениях. Но ещё и тем, кто в отношения с "абьюзером" попасть не хочет». - Анна Гуськова, @anna_canhelp, психолог, психотерапевт, блогер «Я видел массу талантливых людей, которые буквально сгорали морально за год-два - прокрастинация, потухший взгляд и депрессивное настроение уничтожали все светлые идеи. Причина - сложные, абьюзивные отношения в семье. В книге очень подробно описываются как всевозможные варианты давления и манипулирования (и интервью с абьюзерами могут повергнуть в шок), так и решения по выходу из таких ситуаций. Если вам кажется, что в вашей семье что-то не так, то эта книга увлекательное руководство к действия, как вновь вернуться к состоянию спокойствия и счастья. Тыл - важная часть любой победы, но именно вы должны создавать его таким, чтоб он поддерживал и давал силы, а не уничтожал изнутри». - Сысоев Александр, инвестор пятнадцати ресторанов, основатель lifestyle-каналов в Telegram и организатор Российского Ресторанного Фестиваля.

Издательство	Эксмо
Автор/составитель	Изумрудова Татьяна
Серия	Двое. Психология отношений
Год выпуска	2022
Дата выпуска	2022-06-14
Кол-во страниц	256
ISBN	978-5-04-160719-7
Обложка	7БЦ
Вес	386г
Язык	Русский
Формат	138x200
Тираж	2000
Возрастная категория	16+