Google 
Аннотация: Почему японки не полнеют. Как оставаться молодой, красивой и стройной
| Автор/составитель | Доминго Кармен |
| Серия | Кулинария. Вилки против ножей |
| Год выпуска | 2017 |
| ISBN | 978-5-699-99158-7 |
| Производитель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 184 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 247x194x18 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 80x100/16 |
| Стандарт | 6 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 698 |
| Язык | русский |
С этой книгой вы поймете главный смысл древнего японского режима питания. Вы научитесь быть терпеливыми и ценить все продукты, которые есть у вас под рукой. Благодаря рациону самураев вы углубитесь в изучение философии дзен и, кроме того, узнаете принципы адаптации японских рецептов к вашему стилю жизни. Мы расскажем о питании жителей острова Окинава, где проживает большинство долгожителей мира.
