Google 
Аннотация: Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.
| Автор/составитель | Лихи Роберт |
| Серия | Сам себе психолог |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-4461-1381-1 |
| Производитель | Питер |
| Издательство | Питер |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 212x150x25 мм |
| Цвет | Голубой |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Тираж | 4000 |
| Стандарт | 10 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 346 |
| Язык | русский |
