Аннотация: Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Как часто вам в своей жизни доводилось слышать: "Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать"? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути, относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний посвящена новая книга Сьюзан Кейн, автора международного феномена "Тихая сила" (Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking).
Результаты последних научных исследований и многочисленные примеры из реальной жизни показывают, что и эти эмоции могут принести нам большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, источником творческого вдохновения и роста. Они помогают нам обрести цельность и спокойствие. В этой книге вы найдете ответы на многие неоднозначные и глубокие вопросы:
- Есть ли польза от печали?
- Как пережить утрату любви?
- Как преодолеть токсичный позитив на работе и в личной жизни?
- Наследуем ли мы боль родителей и предков? И если да, то можно ли справиться с ней спустя несколько поколений?
Эта книга научит вас ценить каждое из своих горько-сладких переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и пронзительнее ощущать всю многогранность и красоту этого мира.
Автор/составитель | Кейн Сьюзан |
Серия | Психология МИФ. Ответы внутри тебя |
Год выпуска | 2023 |
ISBN | 978-5-00195-892-5 |
Производитель | Манн, Иванов и Фербер |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 336 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 214x148x22 мм |
Цвет | Фиолетовый |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 486 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
-30%- Модель: MYSH4928220
- ISBN: 978-5-00195-892-5
- Наличие: Есть в наличии
-
19.54€ 13.68€
Во-первых - Вы молодец!
![Loading](/catalog/view/theme/default/stylesheet/download.gif)