Google 
Аннотация: Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!
Новая, расширенная версия книги, которая помогла уже тысячам людей успешно справиться с паническими атаками и вернуть себе радость жизни! Андрей Курпатов первым в нашей стране стал активно бороться с предрассудками относительно вегетососудистой дистонии и на деле показал, что паническая атака - это не приговор. В этой книге вы узнаете: - что такое «вегетативные расстройства» и "паническая атака"; - какой у вас тип панической атаки и почему она на вас напала; - как справляться со страхами и тревогой; - как функционирует организм в моменты стресса и как с этим бороться. Методики основаны на научных исследованиях и многолетнем опыте работы автора в данной области. Новая книга дополнена анатомическими иллюстрациями. После каждой главы вы найдёте практические задания на расслабление, которые можно выполнять ежедневно для снижения уровня стресса.| Издательство | ИД "Нева" |
| Автор/составитель | Курпатов Андрей Владимирович |
| Серия | Рецепты счастья |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 368 |
| ISBN | 978-5-6050157-1-0 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 571г |
| Формат | 20 x 22 cm |
| Тираж | 5000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!
-18%- Производитель: ИД "Нева"
- Модель: TEEI11494260
- ISBN: 978-5-6050157-1-0
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (5 оценок)
-
45.20€ 37.06€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
